Sport-Thieme Handstand-Übungsbarren Original für Handstand und Körperspannung – 70 cm Holme, stufenlos 30–60 cm verstellbar, jetzt für 115,96 € statt 407,48 € (-72%) bei Kraftraum kaufen.
Für wen ist der Übungsbarren ideal?
Für Kinder, Jugendliche und Einsteiger im Turnen, Calisthenics und Functional Training. Die variable Breite ermöglicht schrittweises Lernen – von gestütztem Handstand bis zum freien Halten.
Wie stabil und mobil ist das Gerät?
Hochwertig aus geschliffenem, lackiertem Holz + robustem Metall, bis 100 kg belastbar. Mit Holm-Querschnitt 50x40 mm, 70 cm Länge und nur 9 kg Gewicht steht er sicher und lässt sich platzsparend verstauen.
Was bringt das Training?
Gezielter Aufbau von Schulter, Rumpf und Balance – perfekt als Ergänzung zu Turnen, Kampfsport und Krafttraining. Täglich wenige Minuten verbessern Körperspannung und Kontrolle sichtbar.
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Merkmale
70 cm Holme, Breite 30–60 cm stufenlos – ideal für Kinder, Jugend & Einsteiger
Holz + Metall, bis 100 kg belastbar, nur 9 kg – stabil und platzsparend
Effektives Training für Handstand, Schulter, Rumpf und Körperspannung
Brand: Sport-Thieme
Einsatz: Handstandtraining, Turnen, Calisthenics
Gewicht: 9 kg
Material: geschliffenes, lackiertes Holz + Metall
Holmlänge: 70 cm
Product Type: Handstandbarren / Ãœbungsbarren
Belastbarkeit: bis 100 kg
Holmquerschnitt: 50 x 40 mm
Model or Series: Handstand-Ãœbungsbarren Original
Breitenverstellung: 30-60 cm, stufenlos
Verkäufer: Kraftraum
Produktdetails
Übung: Starte mit wandgestütztem Stütz, dann freier Handstand zwischen den Holmen – die erhöhte Position schont die Handgelenke und erleichtert das Aufschwingen.
Vergleich: Gegenüber parallettes aus Kunststoff bietet der Holz-Barren mehr Standfläche und Verstellbereich – sicherer für Nachwuchs-Training in Schule und Verein.
Häufig gestellte Fragen
Ist der Barren für Erwachsene geeignet?
Ja, bis 100 kg belastbar. Die 30–60 cm Verstellung ist besonders für Kinder und Jugendliche optimiert, passt aber auch für schmalere Erwachsene zum Techniktraining.
Wie wird er gelagert?
Mit nur 9 kg einfach an die Wand stellen oder flach verstauen – kein Werkzeug-Umbau nötig.
4.3★★★★★★★★★★(4)
5 ★2
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Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
s*m
Verifiziert
Wackelt kein bisschen
Nutze den Barren täglich für Handstand und L-Sit. Steht sehr stabil auf dem Boden, Verstellung geht schnell und rastet sicher ein. Holme liegen gut in der Hand.
★★★★★★★★★★4.0
c*****u
Verifiziert
Ideal für zuhause
War erst skeptisch wegen der Größe, aber 70 cm Länge reicht völlig für Stützübungen. Lässt sich platzsparend verstauen. Gummifüße schonen den Boden, das finde ich top.
★★★★★★★★★★5.0
e***g
Verifiziert
Super fürs Turntraining
Haben zwei Stück im Verein für die Nachwuchsgruppe. Kinder können Höhe selbst anpassen und sicher üben. Sehr robust, keine scharfen Kanten, Verarbeitung sauber.
★★★★★★★★★★3.0
n****v
Verifiziert
Stabil, Aufbau fummelig
Wenn er steht, ist alles super stabil und man trainiert gern darauf. Nur die Ersteinstellung war etwas hakelig, die Schrauben gingen schwer. Mit etwas Öl ging es dann.
