Der Sport-Thieme Handtrainer Web 2.0 trainiert Fingerkraft, Griff und Beweglichkeit – durch Drücken und Ziehen, kompakt für Zuhause, Büro und Therapie.
Kraft, Beweglichkeit und Lockerung
Gezielter Widerstand kräftigt Finger- und Handmuskulatur, fördert Mobilisation bei verkrampften Fingern und hilft Verspannungen zu lösen. Ideal für Klettern, Kampfsport-Griff, Musiker und Physio-Übungen.
Für wen und wie oft?
Für Training, Reha und Alltag: kurze Einheiten mehrmals täglich, bei eingeschränkter Beweglichkeit langsam steigern. Die kompakte Form passt in jede Tasche – Training unterwegs inklusive.
Preis und Angebot bei Kraftraum
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Merkmale
Drück- und Zugwiderstand für gezielten Muskelaufbau in Fingern und Händen
Fördert Beweglichkeit und Lockerung bei Verspannungen und verkrampften Fingern
Kompakte Form für Handgelenkstraining, Therapie und Training unterwegs
Web-Trainer vs. Federgriff: Web 2.0 trainiert einzelne Finger in beide Richtungen und ist gelenkschonender – ideal für Reha und Ausdauer, Federgriffe für Maximalkraft.
Häufig gestellte Fragen
Ist der Handtrainer für Reha geeignet?
Ja, für Beweglichkeit, Mobilisierung und leichten Kraftaufbau. Bei Beschwerden Anwendung mit Arzt oder Physio abstimmen.
Drücken oder Ziehen – was trainiert was?
Drücken kräftigt Beuger und Griff, Ziehen/Spreizen aktiviert Strecker und Beweglichkeit – kombiniere beides.
4.5★★★★★★★★★★(8)
5 ★5
4 ★2
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
8
★★★★★★★★★★5.0
e*m
Verifiziert
Klein aber effektiv
Nutze das Teil nach einer Sehnenreizung im Finger zum Aufbau. Man kann drücken und auseinanderziehen, das kannte ich so nicht. Gummi ist angenehm, kein billiger Geruch.
★★★★★★★★★★4.0
s**v
Verifiziert
Praktisch für zwischendurch
Liegt bei mir am Schreibtisch. Mache damit in Pausen ein paar Übungen für Hände und Unterarme. Widerstand ist für Anfänger genau richtig, für sehr Starke vielleicht zu leicht.
★★★★★★★★★★5.0
m***m
Verifiziert
Hilft wirklich bei Verspannungen
Ich arbeite viel am PC und hatte oft kribbelige Finger. Seit ich täglich paar Minuten damit trainiere, fühlt sich die Hand deutlich besser durchblutet an. Auch super zum Aufwärmen vorm Klettern.
★★★★★★★★★★5.0
b**z
Verifiziert
Für Physio gekauft
Meine Therapeutin hat mir so ein Netz empfohlen nach Handgelenksbruch. Lässt sich gut greifen, übt keinen Druck auf Narben aus. Waschbar ist es auch, was in der Praxis wichtig ist.
★★★★★★★★★★3.0
t****w
Gut, aber gewöhnungsbedürftig
Die Anwendung ist am Anfang etwas komisch, man muss erst rausfinden welche Übung wie geht. Nach ein paar Tagen gehts. Material wirkt haltbar, nur die Fingerlöcher könnten für große Hände etwas weiter sein.
★★★★★★★★★★5.0
x*m
Verifiziert
Super für Musiker
Spiele Gitarre und nutze es zum Fingerunabhängigkeitstraining. Gerade das Spreizen geht damit top. Ist leise, kann man auch abends auf dem Sofa machen.
★★★★★★★★★★4.0
b***b
Tut was es soll
Habe schwache Hände und wollte was Einfaches ohne Federn. Das Netz ist robust, keine Risse nach 2 Monaten. Für den Preis unschlagbar.
★★★★★★★★★★5.0
k***x
Auch für Senioren geeignet
Für meine Mutter (78) geholt damit sie die Hände beweglich hält. Widerstand ist nicht zu stark, sie kommt gut klar. Sie nutzt es täglich beim Fernsehen.
