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Sport-Thieme Handstand- und Liegestützgriffe aus Holz für gelenkschonende Push-ups und Handstand – jetzt für nur 53,74 € online bei Kraftraum kaufen.
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Kategorien : Fitnessgeräte
SKU : KRA-FIT-392
Die Sport-Thieme Handstand- und Liegestützgriffe aus Holz bringen Ihre Push-ups in gesunde, ergonomische Haltung – stabil, stapelbar und ideal für Home-Gym, Turnen und Calisthenics.
Die ergonomisch geformten Griffe halten das Handgelenk neutral, entlasten Schulter und Ellenbogen und ermöglichen tiefere Liegestütze für mehr Brust-, Schulter- und Trizepsreiz. Auch für L-Sits, Handstand-Übungen und Dips am Boden geeignet.
Gefertigt aus Birkensperrholz und Spezialschichtholz – stabil, langlebig und angenehm griffig ohne Plastikgefühl. Nach dem Training platzsparend stapeln und in kleiner Wohnung oder Geräteraum verstauen.
Jetzt für 53,74 € statt 107,48 € (-50%). Mit Code KRAFTRAUM15 extra 15% sparen. Kostenloser Versand ab 45,00 €. Jetzt online bestellen und sauberer trainieren.
Ergonomische Holzgriffe – gesunde Handhaltung schont Handgelenke und Schultern
Birkensperrholz und Schichtholz – stabil, langlebig und griffig
Stapelbar und platzsparend – perfekt für Home-Gym und kleine Räume
Material: Birkensperrholz und Spezialschichtholz
Produkttyp: Liegestützgriffe / Handstandgriffe
Eigenschaften: Ergonomisch geformt, stapelbar, gelenkschonend
Einsatzbereich: Liegestütze, Handstand, Turnen, Calisthenics, Home-Gym
Modell / Serie: Handstand- und Liegestützgriffe
Verkäufer: Kraftraum
Kombi-Tipp: Griffe + Gewichtsweste für schwere Push-ups, dazu Bodenschutzmatte für festen Stand – das platzsparende Kraft-Set für Brust, Schultern und Core.
Ja. Durch die neutrale Griffposition wird das Handgelenk weniger abgeknickt als bei flachen Push-ups, das entlastet Gelenke und kann Schmerzen reduzieren.
Ja. Die stabile Holz-Konstruktion ist für Handstand-, L-Sit- und Stützübungen im Turn- und Calisthenics-Training ausgelegt.
Hatte immer Schmerzen bei Liegestützen auf dem Boden, mit den Griffen ist alles neutral und entspannt. Holz fühlt sich warm und griffig an, kein Plastikgefühl. Stapelbar auch platzsparend.
Mache Handstand an der Wand und L-Sit damit. Nichts wackelt, sie stehen bombenfest auf Parkett und Matte. Verarbeitung ohne Splitter, Kanten schön rund.
Für Dips zwischen zwei Stühlen zu niedrig, aber für Push-ups mit tieferem Bewegungsumfang perfekt. Griffig auch mit schwitzigen Händen. Stapelung spart wirklich Platz im Regal.
Man merkt sofort, dass es kein lackiertes Billigholz ist. Liegt satt in der Hand, rutscht nicht. Ich nutze sie täglich und die Hornhaut an den Handballen ist sogar weniger geworden.
Größe passt für meine Hände (M), mein Mann mit XL findet sie etwas kurz. Stehen sicher, auch auf Fliesen. Würde mir eine gummierte Unterseite wünschen, auf ganz glattem Boden rutschen sie minimal bei Dynamik.
Wir haben 6 Paar für den Functional-Kurs. Werden viel benutzt, bisher keine Lockerungen. Zum Stapeln einfach ineinander stellen, Aufräumen geht schnell.
Liegestütze gehen tiefer und fordern mehr Brust, das ist top. Am Anfang fand ich sie etwas kippelig, weil man balancieren muss. Nach einer Woche ging es. Für reine Anfänger erst langsam rantasten.
Hatte vorher billige Plastikgriffe, die knarzten. Diese hier sind mucksmäuschenstill und viel stabiler. Handstand üben macht damit gleich mehr Spaß, weil man mehr Druck über Finger geben kann.
Keine scharfen Kanten, sauber verleimt. Riechen angenehm nach Holz, nicht chemisch. Ein Griff hatte einen kleinen dunklen Astpunkt – stört mich nicht, ist Natur. Preis fair.
Qualität vom Holz ist wirklich gut, da kann ich nichts sagen. Aber der Bewegungsumfang ist mir zu klein, ich komme mit der Nase fast auf den Boden bei tiefen Push-ups. Für große Leute oder Dehnungsübungen eher ungeeignet. Deshalb zurückhaltende Bewertung.
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