Der Sport-Thieme Pilates-Ball Soft Gymnastikball aktiviert gezielt die Rumpfmuskulatur – weich, griffig und gelenkschonend für nur 7,99 €.
Was trainiert der Pilates-Ball Soft?
Speziell für Pilates, Gymnastik und Functional Training: Einklemmen zwischen Knien, Händen oder Rücken für Bauch, Beckenboden, Rücken und Tiefenmuskulatur. Ideal für Core-Stabilität zu Hause.
Wie fühlt sich der Ball an?
Sehr weich und angenehm auf der Haut, kontrolliert nachgebend – perfekt für Einsteiger, Reha-nahes Training und sanfte Mobilisation ohne Druckstellen.
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Merkmale
Speziell für Pilates – aktiviert Rumpf- und Tiefenmuskulatur
Sehr weiche Oberfläche – angenehm und gelenkschonend
Kompakt für Home-Gym – vielseitig für Gymnastik und Core
Brand: Sport-Thieme
Material: Weicher Kunststoff
Produkttyp: Gymnastikball / Pilatesball
Verkaufspreis: 7,99 €
Einsatzbereich: Pilates, Gymnastik, Rumpftraining, Functional Training
Modell / Serie: Pilates-Ball Soft
Verkäufer: Kraftraum
Produktdetails
Anwendung: Zwischen Knie, Rücken oder Hände klemmen – Spannung halten, atmen, Core spüren. Ergänzt Powerbands und Matten ideal.
Häufig gestellte Fragen
Ist der Ball auch für Anfänger geeignet?
Ja. Die weiche, nachgebende Ausführung ist ideal für Einsteiger und sanftes Core-Training.
Brauche ich eine Pumpe?
Je nach Füllstand lässt sich der Soft-Ball per Mund oder Standard-Ballpumpe nachfüllen.
4.2★★★★★★★★★★(5)
5 ★2
4 ★2
3 ★1
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1 ★0
Kundenbewertungen
5
★★★★★★★★★★5.0
c***j
Klein aber wirkungsvoll
Nutze den Ball für Beckenboden und innere Oberschenkel. Lässt sich gut aufpumpen und hält die Luft seit Wochen. Oberfläche ist angenehm weich, kein Plastikgeruch.
★★★★★★★★★★4.0
h**c
Verifiziert
Super Ergänzung für Pilates
Habe ihn im Kurs kennengelernt und für zu Hause nachgekauft. Größe passt gut zwischen die Knie. Beim ersten Aufblasen brauchte ich etwas Geduld mit dem Stöpsel, danach dicht.
★★★★★★★★★★5.0
h****f
Verifiziert
Auch für Rücken gut
Lege ihn mir im Büro zwischen Rücken und Stuhl, entlastet spürbar. Oder für Crunches im Nackenbereich. Robust, trotz Katzenkrallen bisher heil geblieben.
★★★★★★★★★★3.0
l*****g
Verifiziert
Gut, verliert langsam Luft
Training damit macht Spaß und ist abwechslungsreich. Muss ihn aber etwa alle 10 Tage kurz nachpumpen. Für den Preis noch okay, Stöpsel sitzt halt nicht bombenfest.
★★★★★★★★★★4.0
e*****m
Angenehmes Material
Fühlt sich nicht klebrig an wie manch andere Bälle, auch bei schwitzigen Händen. Nutze ihn für Dehnübungen nach dem Joggen. Würde ihn wieder kaufen.