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Sport-Thieme Plyobox Holz ist eine Jump Box mit 3 Höhen für Plyo- und Functional Training, jetzt für 48,74 EUR statt 97,48 EUR bei Kraftraum online kaufen.
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Passend dazuSport-Thieme Plyobox Kombi Multiplex 3 Größen76,62 €
Kategorien : Fitnessgeräte
SKU : KRA-FIT-269
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Sport-Thieme Plyobox Holz: Eine Box, drei Sprunghöhen. Einfach drehen und Explosiv-, Maximal- und Sprungkraft progressiv steigern – für Box Jumps, Step-ups und Dips im Home-Gym.
Je nach Kantlage ändert sich die Höhe und damit die Intensität. Starte niedrig für Technik, drehe höher für Power. Ideal für plyometrisches Training, HIIT und Functional Workouts.
Unbehandeltes Schichtholz mit abgerundeten Ecken für sichereres Landen und Greifen. Wahlweise Box 1: 30x40x50 cm, 10,5 kg – kompakt für Zuhause. Box 2: 40x60x75 cm, 21,5 kg – für Box und Studio.
Jetzt 50% sparen: 48,74 EUR statt 97,48 EUR. Mit KRAFTRAUM15 extra 15% sparen. Gratis Versand ab 45,00 € – diese Box löst die Schwelle allein aus.
3 Trainingshöhen in einer Box für progressive Sprungkraft-Steigerung
Schichtholz mit abgerundeten Ecken für stabiles, sichereres Training
2 Größen 30x40x50 cm / 40x60x75 cm für Home-Gym oder Studio
Brand: Sport-Thieme
Material: Unbehandeltes Schichtholz, Ecken abgerundet
Training: Plyometrie, Box Jumps, Step-ups, Functional Training
Sale Price: 48.74 EUR
Variante 1: 30x40x50 cm, 10,5 kg
Variante 2: 75x60x40 cm, 21,5 kg
Product Type: Plyobox / Jump Box
Model or Series: Plyobox Holz
Compare-at Price: 97.48 EUR
Verkäufer: Kraftraum
Programm-Tipp: 4x8 Box Jumps + 3x12 Step-ups pro Seite + 3x Max Dips. Niedrige Höhe für Speed, mittlere für Volumen, hohe für Max-Test. Rutschfester Boden und freie Landefläche Pflicht.
Für kleine Räume Box 1 mit 30x40x50 cm und 10,5 kg – leichter zu drehen und zu verstauen. Für hohe Sprünge und Studios Box 2.
Nein, sie ist sofort einsatzbereit. Einfach auf die gewünschte Seite drehen und auf rutschfestem Boden nutzen.
Ich wiege knapp 95 kg und das Ding wackelt keinen Millimeter. Drei Höhen durch Drehen sind super praktisch, kein Umbauen nötig. Holz ist sauber verarbeitet, keine Splitter.
Nutze die Box für Box Jumps, Step-ups und als Bank für Hip Thrusts. Steht bombenfest auf Laminat mit Matte drunter. Aufbau war in 15 Minuten erledigt, Anleitung verständlich.
Kanten gut geschliffen, Schrauben sitzen fest. Etwas schwer zum hochtragen, aber genau das will man ja beim Springen. Lackierung könnte etwas dicker sein, erste Kratzer kommen schnell.
Klein für Anfänger, mittel fürs normale Training, groß wenn man sich beweisen will. Umschichten dauert Sekunden. Für Functional Zirkel ideal.
Springe 3x die Woche drauf, auch mit nassen Schuhen guter Grip. Innen Streben machen sie extra steif. Beim Aufbau unbedingt vorbohren, sonst wirds mühsam.
Stabilität top, aber bei Sprüngen dröhnt es schon ordentlich im Mehrfamilienhaus. Mit dicker Matte darunter geht es. Für Keller oder Garage uneingeschränkt super.
Wir haben zwei Stück für die Leichtathletikgruppe. Halten täglichen Betrieb aus, auch mit Jugendlichen die nicht immer sauber landen. Klare Empfehlung.
Qualität ist wirklich gut, aber die kleinste Höhe war für meine Reha noch zu hoch. Hätte ich vorher genauer messen sollen. Für fitte Sportler sicher top, für Einsteiger nach OP eher zu viel.
