Sport-Thieme Gewichtsmanschetten Premium – Paar für Hand- und Fußgelenk
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15,99 €10,00 €
Die Sport-Thieme Gewichtsmanschetten Premium sind verstellbare Hand- und Fußgelenkgewichte für Fitness, Laufen und Physio, jetzt für nur 10,00 € online bei Kraftraum kaufen.
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0,5 kg, Rot
1 kg, Blau
1,5 kg, Schwarz
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Für mehr Widerstand bei jedem Schritt: Die Sport-Thieme Gewichtsmanschetten Premium bringen als Paar Zusatzgewicht direkt an Hand- oder Fußgelenk – ideal für Lauftraining, Bauch-Beine-Po, Yoga, Pilates und krankengymnastische Übungen.
Sitz, Material und Variantenwahl
Wie sitzen die Manschetten? Per Klettband legst du sie in Sekunden um und fixierst sie individuell – fester Sitz ohne Verrutschen beim Workout. Die Oberfläche aus Baumwolle und Neopren fühlt sich weich an, die Füllung aus Eisensand verteilt das Gewicht gleichmäßig.
Welche Variante passt? Wähle 2x 1 kg in Blau mit 50 cm Bandlänge für Einstieg, Reha und Ausdauer oder 2x 1,5 kg in Schwarz mit 52 cm Bandlänge für intensiveres Kraft- und Lauftraining. Beide Varianten sind als Paar für Hand und Fuß nutzbar.
Sicher im Dunkeln trainieren
Kann ich draußen abends trainieren? Ja – fluoreszierende Streifen erhöhen die Sichtbarkeit bei Nordic-Walking, Gehen und Laufen in der Dämmerung.
Preis und Kauf bei Kraftraum
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Merkmale
Paar für Hand & Fuß in 2x 1 kg / 2x 1,5 kg – gezielt dosierbarer Zusatzwiderstand
Baumwolle + Neopren mit Eisensand-Füllung – weich, bequem und langlebig
Verstellbarer Klettverschluss + Reflexstreifen – fester Sitz und Sichtbarkeit outdoor
Produkttyp: Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenk
Verschluss: Verstellbares Klettband
Ausführung: Paar
Besonderheit: Fluoreszierende Streifen
Modell / Serie: Gewichtsmanschetten Premium
Material außen: Baumwolle, Neopren
Gewichtsvarianten: 2x 1 kg (Blau, 50 cm Bandlänge) / 2x 1,5 kg (Schwarz, 52 cm Bandlänge)
Verkäufer: Kraftraum
Produktdetails
So steigerst du: Starte mit Bodyweight-Übungen, dann Gehen mit Manschetten, dann Laufen und BBP-Intervalle. Für Handgelenke leichter wählen als für Fußgelenke.
Vergleich: Gegenüber festen Hanteln bleiben Hände frei, gegenüber verstellbaren Platten-Manschetten sind Premium-Manschetten sofort einsatzbereit ohne Umfüllen.
Häufig gestellte Fragen
1 kg oder 1,5 kg – welche Variante soll ich nehmen?
Für Einstieg, Reha und lange Ausdauer-Einheiten 2x 1 kg. Für intensives Kraft- und Lauftraining 2x 1,5 kg. Beide sind für Hand und Fuß geeignet.
Sind sie für Physiotherapie geeignet?
Ja. Der weiche Sitz und die feine Dosierung eignen sich für krankengymnastische Übungen – Intensität immer mit Therapeut abstimmen.
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Kundenbewertungen
3
★★★★★★★★★★5.0
k*x
Verifiziert
Sitzen super, ideal fürs Laufen
Nutze die Manschetten 2-3x die Woche beim Joggen und für Beinheben zuhause. Klett hält bombenfest, nichts rutscht, nichts scheuert. Material wirkt robust, Nähte sauber. Für den Preis absolute Empfehlung.
★★★★★★★★★★5.0
b***r
Verifiziert
Top für Physio-Übungen
Habe mir das Paar nach meiner Knie-OP geholt für die Reha-Übungen. Lassen sich super an Hand und Fuß befestigen, auch bei schmalen Gelenken. Fühlen sich angenehm an und geben genug Zusatzwiderstand ohne zu übertreiben.
★★★★★★★★★★4.0
j****b
Verifiziert
Gut, nur anfangs etwas steif
Verarbeitung ist wirklich gut, keine losen Fäden und der Klettverschluss ist stark. Am Anfang waren sie etwas steif am Handgelenk, nach ein paar Einheiten gehts aber. Würde ich wieder kaufen.
