Core- und Ganzkörpertraining ohne Hantelbank: Der Sport-Thieme Gewichtsstab Steel 122 cm ist die feste Langhantel-Alternative für Aerobic, Functional Training, Reha und Gymnastik – sofort einsatzbereit, ohne Scheibenwechsel.
Welches Gewicht passt für mein Training?
Wähle aus 8 farbcodierten Stufen von 1 bis 8 kg: 1–4 kg als Hohlstange mit Zusatzgewichten für Kurse, Therapie und Einsteiger, 5–8 kg als massive Stahlstange für Kraft-Ausdauer und Core. Durchmesser 30 mm (1–5 kg), 33 mm (6 kg), 35 mm (7 kg), 37 mm (8 kg) – so wächst der Griff mit dem Gewicht.
Wie liegt der Stab in der Hand?
Die Ummantelung aus verdichtetem synthetischem Kautschukschaum ist rutschfest und hautfreundlich – sicherer Halt bei Squats, Lunges, Presses, Twists und Aerobic-Choreos, auch mit schwitzigen Händen. 122 cm Länge ermöglichen beidseitiges Greifen und symmetrische Belastung.
Kraftraum Angebot: Jetzt nur 10,00 € statt 18,99 €. Mit Code KRAFTRAUM15 extra 15% sparen. Kostenloser Versand ab 45,00 €, sonst 8,00 €.
