Aktiver Rücken im Alltag: Das Sport-Thieme Balance-Kissen Gymfit 33 cm verwandelt jeden Stuhl in einen Rückentrainer für dynamisches Sitzen.
Wirkung und Training
Was bringt es? Die Instabilität balanciert den Körper unbewusst aus – stärkt Rücken- und Beckenbodenmuskulatur und entlastet Hals, Nacken und Oberkörper.
Wofür nutzbar? Für Fitness, Gymnastik, Therapie und Büro – für gesundes Sitzen und gezielte Balance-Übungen.
Material, Größe und Varianten
Wie robust? Hochwertiges PVC mit Luftblase bis 150 kg, Luftdruck über Nadelventil stufenlos regulierbar – Härte nach Wunsch.
Welche Auswahl? 33 cm Durchmesser, 6 cm hoch, in Blau oder Anthrazit, glatt oder mit Noppen für Massage-Effekt. Jetzt 13,50€ statt 26,99€ (-50%) plus KRAFTRAUM15 sparen. Kostenloser Versand ab 45,00€.
Merkmale
Fördert dynamisches Sitzen – entlastet Rücken, Hals und Nacken
Bis 150 kg belastbar, Luftdruck regulierbar – Härte individuell einstellbar
33 cm, wahlweise mit Noppen – für Fitness, Therapie und Büro
Höhe: 6 cm
Material: Robust PVC, Luftblase mit Nadelventil
Produkttyp: Balance-Kissen / Sitzballkissen
Durchmesser: 33 cm
Ausführungen: Blau oder Anthrazit, glatt oder mit Noppen
Max. Belastung: 150 kg
Modell / Serie: Balance-Kissen Gymfit 33
Verkäufer: Kraftraum
Produktdetails
Anwendung: Täglich 2-3 Stunden statt Sitzkissen nutzen oder für Einbein-Stände und Planks. Luftdruck anpassen: hart fürs Büro, weich fürs Gleichgewichtstraining.
Häufig gestellte Fragen
Glatt oder mit Noppen – was wählen?
Glatt für neutrales Sitzen im Büro, mit Noppen für zusätzlichen Massage- und Grip-Effekt im Training.
Wie stelle ich die Härte ein?
Einfach über das Nadelventil Luft ablassen oder aufpumpen – je weniger Luft, desto wackeliger und intensiver.
4.3★★★★★★★★★★(10)
5 ★6
4 ★2
3 ★1
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
10
★★★★★★★★★★5.0
x*c
Verifiziert
Rücken sagt danke
Sitze seit zwei Wochen im Büro drauf und das ständige Wippen tut dem unteren Rücken richtig gut. Aufgepumpt war es in einer Minute, Luft hält es bisher.
★★★★★★★★★★5.0
g*****c
Verifiziert
Vielseitig einsetzbar
Nutze das Kissen fürs Gleichgewichtstraining nach Bänderriss und morgens für ein paar Core-Übungen. Eine Seite mit Noppen, eine glatt – mag beide. Riecht anfangs etwas, verfliegt aber.
★★★★★★★★★★4.0
u*l
Verifiziert
Bequem und stabil
Liegt gut auf dem Stuhl, rutscht nicht weg. Man sitzt automatisch aufrechter. Härte lässt sich über die Luft gut anpassen, ich mag es eher prall.
★★★★★★★★★★5.0
g*v
Verifiziert
Für Seniorengymnastik top
Leite eine Gruppe und wir haben mehrere davon. Auch für Ältere gut zu dosieren, wackelt nicht zu extrem. Material wirkt dick und langlebig, lässt sich abwischen.
★★★★★★★★★★4.0
b*****n
Gutes Preis-Leistung
Hatte teurere erwartet, aber das tut es genauso. Stehe barfuß drauf beim Zähneputzen für die Sprunggelenke. Naht sieht sauber aus, Ventil schließt dicht.
★★★★★★★★★★5.0
b**k
Kind sitzt endlich ruhiger
Für meinen Sohn mit viel Bewegungsdrang auf den Schulstuhl gelegt. Er wackelt jetzt auf dem Kissen statt auf dem Stuhl zu kippeln. Hausaufgaben gehen entspannter.
★★★★★★★★★★3.0
q*m
Verifiziert
Gut, aber Pumpe fehlt
Kissen selbst super, angenehme Größe für Stuhl und Boden. Musste nur erst eine Pumpe suchen, weil keine dabei ist. Mit Fahrradpumpe ging es dann schnell.
★★★★★★★★★★5.0
a*****p
Verifiziert
Hilft bei Verspannungen
Abends lege ich mich mit dem Rücken drauf und rolle leicht, herrlich. Auch im Stehen für Kniebeugen genutzt. Hält mein Gewicht problemlos aus.
★★★★★★★★★★5.0
y*****b
Robust im Alltag
Wird bei uns in der Praxis täglich benutzt, zig Patienten drauf gesessen und gestanden. Keine Luft verloren, keine Risse. Würde ich wieder kaufen.
★★★★★★★★★★2.0
c****m
Zu wackelig für mich
Verarbeitung ist okay und Luft hält es auch. Aber fürs reine Sitzen im Büro ist es mir persönlich zu instabil, werde nach einer Stunde unruhig. Zum kurzen Trainieren zwischendurch behalte ich es trotzdem, dafür ist es gut.