Sport-Thieme Balance-Pad PU 50x40x5,5 cm – Gleichgewichtstrainer

Mache darauf täglich 10 Minuten Einbeinstand und Kniebeugen. Man merkt sofort wie der Rumpf arbeiten muss. Das Material gibt gut nach, federt aber nicht schwammig weg.

Das Pad ist größer als mein altes, man steht wirklich bequem mit beiden Füßen drauf. Geruch am Anfang etwas chemisch, nach Auslüften ok. Nutze es auch als Sitzkissen im Büro zwischendurch.

Nach Bänderriss sollte ich propriozeptiv trainieren. Das Teil liegt bei uns im Wohnzimmer und wird von der ganzen Familie benutzt. Leicht zu reinigen, einfach abwischen.

Stehe beim Zähneputzen drauf, klingt lustig, hilft aber echt. Anfangs gewackelt wie verrückt, nach zwei Wochen deutlich stabiler. Ein Stern Abzug weil die Ecken sich leicht eindrücken.

Hatte Sorge dass es auf Fliesen rutscht, tut es aber nicht. Auch barfuß angenehm, nicht zu hart und nicht zu weich. Für meine Seniorengruppe habe ich gleich noch eins bestellt.

Für Balanceübungen mit Körpergewicht top. Als ich mit Kettlebell drauf wollte, hat es sich zu stark eingedrückt. Dafür ist es halt nicht gedacht. Für Reha und leichtes Training aber völlig okay.

Nehme es sogar mit in den Urlaub. Wiegt fast nichts. 5 Minuten drauf und die Fußmuskulatur brennt ordentlich. Auch für die Kids als Wackelunterlage lustig.

Verarbeitung sauber, keine Risse oder Krümel bisher nach 3 Monaten. Würde mir nur eine Markierung in der Mitte wünschen zur Orientierung. Ansonsten klare Kaufempfehlung für zuhause.