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RDX Figure 8 Handgelenksschlaufen aus gewebtem Baumwollgewebe für sicheren Griff bei Kreuzheben und Powerlifting – jetzt für 10,00 € statt 14,99 € im Angebot kaufen.
Passend dazuRDX Figure 8 Zughilfen Krafttraining – Gewichtheben Gurte10,00 €
Kategorien : Weightlifting Gear
SKU : KRA-WEI-519
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Die RDX Figure 8 Weight Lifting Straps sind für wiederholte Hebebewegungen wie Kreuzheben, Shrugs, Langhantel-Rows oder Kniebeugen entwickelt. Die Schlaufe legt sich um das Handgelenk und verbindet deine Hand mit der Stange, sodass der Griff auch bei hoher Last stabil bleibt und du dich auf die Ausführung konzentrieren kannst.
Das Gewebe besteht aus hochwertiger Baumwolle im Korbflechtmuster, das für Haltbarkeit und Komfort ausgelegt ist. Die dreilagige Kreuznaht in der Mitte verstärkt die Zugzone, während die Schlaufen vernäht und gegen Ausfransen gesichert sind – das reduziert Verschleiß bei intensiven Trainingseinheiten.
Stecke eine Hand durch die erste Schlaufe, greife den Gurt und gehe unter die Stange. Ziehe die gegenüberliegende Schlaufe hoch, stecke die zweite Hand hindurch und greife die Stange fest. Achte darauf, dass der Gurt straff sitzt; fühlt er sich locker an, solltest du ihn beim Heben leicht verdrehen.
Die Gurte sind in drei Längen erhältlich: Small mit 6,5 Zoll, Medium mit 9,5 Zoll und Large mit 12 Zoll. Die Größe und die Handgelenkposition bestimmen die Länge zwischen den Schlaufen und damit, wie tief du unter die Stange kommst. Eine zu kurze Länge hält die Stange zu nah am Körper, eine zu lange kann den sicheren Sitz verringern.
Die Handgelenksschlaufen eignen sich für Fitnessstudio, Home-Gym, Krafttraining, Bodybuilding und funktionelles Training. Sie unterstützen die Griffkraft, ersetzen aber keine Technikschulung und keine saubere Ausführung – bei aufkommender Ermüdung solltest du die Last kontrolliert ablegen.
Figure-8-Design verbindet Handgelenk und Stange für einen sicheren Griff bei Kreuzheben und Shrugs
Baumwollgewebe im Korbflechtmuster mit dreilagiger Kreuznaht für hohe Zugfestigkeit und lange Haltbarkeit
Erhältlich in drei Längen (Small 6,5 Zoll, Medium 9,5 Zoll, Large 12 Zoll) für einen passenden Sitz
Brand: RDX
Modell: Figure 8 Weight Lifting Straps
Größen: Small (6,5 Zoll), Medium (9,5 Zoll), Large (12 Zoll)
Material: Baumwollgewebe, Korbflechtmuster, dreilagige Kreuznaht
Produkttyp: Gewichthebergurte / Handgelenksschlaufen
Verwendung: Kreuzheben, Shrugs, Langhantel-Rows, Kniebeugen, Powerlifting
Zielgruppe: Männer und Frauen im Kraftsport
Besonderheit: Figure-8-Form für sicheren Griff
Lieferumfang: 1 Paar Hebebänder
Verkäufer: Kraftraum
Die Figure-8-Gurte passen in jede Trainingsumgebung, in der eine Langhantel oder Kurzhantel genutzt wird. Durch die feste Verbindung von Hand und Stange eignen sie sich besonders für Trainierende, die ihre Griffkraft bei schweren Sätzen gezielt unterstützen möchten.
Nach dem Training empfiehlt sich das Trocknen an der Luft, bevor die Gurte zusammengerollt verstaut werden. So bleibt das Baumwollgewebe griffig und die Nähte werden weniger belastet.
Im Vergleich zu klassischen Handgelenkbandagen fixieren die Figure-8-Gurte zusätzlich zur Stange. Das verbessert die Zugkraft, aber sie sind nicht als Ersatz für Handgelenkstützen bei Druckübungen gedacht.
Sie sind für wiederholte Zug- und Hebebewegungen konzipiert, etwa Kreuzheben, Shrugs, Langhantel-Rows, Bankdrücken mit Langhantel oder Kniebeugen. Sie stabilisieren den Griff, wenn die Unterarme ermüden.
Wähle zwischen Small mit 6,5 Zoll, Medium mit 9,5 Zoll und Large mit 12 Zoll. Die passende Länge hängt von deiner Handgröße und der Hebelposition unter der Stange ab; eine zu lockere Schlaufe kann beim Heben leicht verdreht werden.
Ja, du kannst auch nur eine Schlaufe nutzen, zum Beispiel für einhändiges Rudern. Die zweite Schlaufe bleibt dann ungenutzt am Gurt.
Ja, solange die Grundtechnik sitzt. Sie unterstützen den Griff, ersetzen aber keine saubere Ausführung und sind kein Ersatz für das Erlernen der Grundübungen.
Nutze die Schlaufen jetzt seit ca. 3 Wochen für Kreuzheben. Vorher ist mir ab 120 kg immer die Hantel aufgegangen, jetzt kann ich mich voll auf Rücken und Beine konzentrieren. Anlegen dauert beim ersten Mal kurz, danach gehts in Sekunden. Stoff wirkt sehr robust, Nähte sauber.
Hatte vorher normale Zughilfen mit Schlaufe, aber die Achter sind eine ganz andere Liga. Sitzen bombenfest ums Handgelenk und um die Stange. Kein Rutschen, kein Einschneiden. Für den Preis absolut unschlagbar.
Am Anfang war das Material noch recht steif und das Anziehen etwas fummelig. Nach 2-3 Einheiten sind sie weicher geworden und sitzen perfekt. Beim Rudern und Shrugs merke ich deutlich mehr Griffkraft. Würde sie wieder kaufen.
Größe M passt bei mir super, habe eher schmale Handgelenke. Beim Kreuzheben fühlt es sich fast an wie eingehakt, total sicher. Auch mein Trainingspartner ist begeistert und bestellt sich jetzt auch welche.
Mache viel Powerlifting und wollte meine Unterarme entlasten. Die Dinger verteilen den Zug gut, nichts schneidet ein. Einen Punkt Abzug weil sie nach dem Training ziemlich nach Schweiß riechen und man sie lüften muss.
Qualität ist für das Geld wirklich okay und beim Heben halten sie was sie versprechen. Ich habe allerdings zwischen zwei Größen gelegen und mich für die kleinere entschieden - sitzt schon sehr stramm. Beim nächsten Mal würde ich größer nehmen. Funktion sonst einwandfrei.
